【加拿大空運直送】NO SUGAR Vegan Apple Cider Vinegar Gummies 素食蘋果醋軟糖 600mg 156g

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蘋果醋軟糖的健康益處

健康益處是ACV如此受歡迎的主要原因之一。以下是蘋果醋可能對一些健康狀況的主要益處。

1.血糖調節

血糖是我們血液中的葡萄糖數量，身體可以利用它作爲能量。當水平上升和下降不一致時，可能導致慢性疾病。一些研究顯示，在高碳水化合物餐前服用蘋果醋可能會減緩食物離開胃部到腸道的速度。較慢的排空速度可以防止血糖飆升。ACV還可能通過將更多的葡萄糖從血液中移出，幫助優化胰島素敏感性。已經表明，每天大約四茶匙可以顯示出好處。記住要按規定服藥，如果要改變，要與你的醫學服務提供者合作。

體重管理

一些人報告說，在補充ACV時，體重控制得更好。一個常見的報告是飽腹感導致人們少吃。一項爲期3個月的研究發現，每天食用蘋果醋會導致腹部脂肪減少和體重減輕。當與飲食和生活方式的改變相結合時，可以看到上佳效果。在你的生活方式中增加一個元素，很可能不足以對整體輕體或體重保持產生重大影響。爲了在體重管理方面取得長期成功，請諮詢注冊營養師。

3.殺死細菌

多年來，醋一直因其抵禦細菌特性而被使用，特別是在清潔劑和烹飪方法中，如醃制。醋，包括蘋果醋，可能有助於殺死細菌等病原體，盡管可能不如商業級清潔劑那麼有效。它還可以用來保存食物，因爲它可以防止食物上的細菌生長，幫助食物不至於快速變質。

4.減少膽固醇

有一些研究顯示，醋可能會優化心髒疾病的可能性。這些情況往往是遺傳性的，但飲食的改變也顯示出好處。一項動物研究顯示，攝入ACV可以減少膽固醇和甘油三酯水平，這兩種物質都與心髒健康有關。對於這些說法沒有確鑿的人類研究，所以不能做出明確的結論。

規格：156g

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